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得了荨麻疹需要掌握六个秘诀

文章来源:荨麻疹

发布时间: 2016-07-25

   得了荨麻疹怎么办,在这之前本身就有不明显的荨麻疹,就是一激动浑身就刺痒,特别难受,尤其是半夜,背上刺痒难忍,搞得白天精神萎靡。哈尔滨皮肤病医院来给大家介绍荨麻疹的六个秘诀。

 

  1、清洁:注意皮肤清洁卫生,要经常洗澡,洗澡水的水温不要太高,少用或者不用刺激性化妆品。被褥不要晒得太勤,不要是毛绒类的,毛绒的东西很容易造成细菌感染,加重病情。

 

  2、不要抓挠:刺痒的时候不要抓挠,以防止皮肤出血,继发皮肤感染。实在受不了就挥舞四肢,转移对刺痒的注意力。要是半夜刺痒,可能是被子太厚了,太热了也是容易诱发刺痒的,应盖得薄一点,或者把刺痒的部位裸露在被子外面。平时穿衣也是一样,荨麻疹病人不宜穿得太过温暖

 

  3、放宽心态:一定要让自己高高兴兴的,不要为荨麻疹的事斤斤计较。特别是在荨麻疹病发,身体刺痒难忍时,一定要不把刺痒当一回事,你就这么想,刺痒有什么,不过是皮肤那儿的神经激动了而已,假如我不去感受刺痒,那它就算不上什么。平时要学会放宽心态,这对于荨麻疹病人非常重要。

 

  4、注意饮食:有些荨麻疹是饮食引起的,特别是婴幼儿,对某些食物过敏可能就得了这种病。那就不应该吃这种食物。而对于大人,应注意饮食均衡,清淡一点,避免使用过量煎炸、油腻食物、发物。

 

  5、找出过敏原:不少荨麻疹就是皮肤过敏导致的,为了彻底根除,应尽快找到过敏原,过敏原有很多,食物、环境、温度等等,当然,也有情绪原因,我曾见到过一个准妈妈是因为婆媳纠纷,操心过多而患上荨麻疹的。

 

  6、吃药:通常,轻微荨麻疹使用外敷药很容易康复,但是有些人的荨麻疹比较严重,应该配合吃一些药物,尤其是一些抗过敏药,最好找医生推荐。

 

文章转自太平洋健康网http://health.pclady.com.cn/146/1468997.html

 


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