日常护理如何护理防止青春痘的再生

　　     每个人都希望自己有光滑细腻的皮肤,很多人都为青春痘困扰不已,不要用手去挤痘痘,这样会引起青春痘的炎症分散,加重病情导致留下疤痕,要注意卫生,但是洗脸的次数不要太多,洗脸次数太多会导致皮肤更油,毛孔更粗,正确的方法是每天用温水洗脸两次,就可以有效的清洁面部,帮助皮脂排出,那么,哈尔滨哪里治疗青春痘好?下面就听听哈尔滨肤康皮肤病医院医师的介绍.

　　    日常护理如何护理防止青春痘的再生

　　    1、不必手揉捏,避免细菌感染引起炎症或留下疤痕.避免用油性和痘痘的化妆品,避免毛孔进一步的堵塞,必要时淡妆为宜.

　　    2、医治时期要尽量少吃高脂类,高糖类辛辣刺激性食物.保持良好的心情和睡眠,减少情绪或心理压力.青春痘病人食疗应以清热利湿为主,兼以凉血通腑.如:瘦猪肉,兔肉,鲫鱼,黑木耳,芹菜,豆腐,西瓜,梨,苹果等.

　　    3、要保持粪便通畅,有便秘的青春痘病人要多吃韭菜,芹菜,香蕉,蜂蜜.长青春痘应及早到专业组织医治,不可漫不经心,顺其自然,以造成满脸红痘,印痕,给你的学习、工作、爱情,婚姻带来烦恼和忧愁,愈早医治,作用愈好,彻底治愈,无痘无印,无痕.